W ramach projektu zorganizowano trzy bloki tematyczne. Pierwszym z nich były „Kuchenne rewolucje”, czyli sześć godzinnych spotkań z wykwalifikowanym dietetykiem, podczas których uczestniczki poznawały zasady zdrowego żywienia. Podczas każdych zajęć wspólnie przyrządzano nowe, oryginalne potrawy, które z powodzeniem każda gospodyni może wprowadzić do codziennego menu.
Kolejnym cyklem zajęć była „samoobrona”. W trakcie czterech dwugodzinnych spotkań prowadzonych przez instruktora Krav Maga, uczono podstawowych chwytów samoobrony.
Trzecim blokiem była „zumba”, na której zadbano o rozwój koordynacji ruchowej poprzez sześć godzinnych zajęć.
Zajęcia udało się zorganizować dzięki dofinansowaniu z programu „Działaj Lokalnie X” Polsko -Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Ośrodek Działaj Lokalnie-Fundacja „Wrzosowa Kraina „.
Strefa Biznesu: Rolnicy zapowiadają kolejne protesty, w nowej formie
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?