Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wahania wagi, czyli zmiany w dobowej masie ciała to...
fot. 123rf

Wieczorem 3 kg więcej niż rano? 10 przyczyn wahań wagi

Wieczorem 3 kg więcej niż rano? Poznaj 10 przyczyn wahań wagi w ciągu dnia

Wahania wagi, czyli zmiany w dobowej masie ciała to naturalne zjawisko zależne od wielu zmiennych. Wpływ ma m.in. rodzaj diety, ilość wypijanych płynów i stosowanie przypraw, ale również aktywność fizyczna i czynność przewodu pokarmowego. Dlatego, aby lepiej kontrolować masę ciała i nie narażać się na stres wynikający z dodatkowych kilogramów (bo te, które ubyły, zazwyczaj cieszą), najkorzystniej stawać na wagę raz w tygodniu o tej samej porze. Tymczasem, przedstawiamy aż 10 przyczyn mogących wpływać na dobowe wahania wagi! Spodziewałeś się takich?

Zobacz również

Zobacz kibiców Pogoni w Białymstoku i oprawę fanów Jagiellonii [ZDJĘCIA]

Zobacz kibiców Pogoni w Białymstoku i oprawę fanów Jagiellonii [ZDJĘCIA]

Rocznik maturzystów 2024 już zapisał się w historii malborskiej "Sienkiewiczówki"

Rocznik maturzystów 2024 już zapisał się w historii malborskiej "Sienkiewiczówki"

Polecamy

Groźny wypadek niedaleko Goliny. Trzy osoby trafiły do szpitala

Groźny wypadek niedaleko Goliny. Trzy osoby trafiły do szpitala

Walczyli, ale zostali z niczym. Sandecja coraz bliżej 3. ligi!

Walczyli, ale zostali z niczym. Sandecja coraz bliżej 3. ligi!

Zagrają na wszystkim, co im wpadnie w rękę. Ruszył kolejny cykl niezwykłych koncertów

Zagrają na wszystkim, co im wpadnie w rękę. Ruszył kolejny cykl niezwykłych koncertów