MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeżeli nie musimy nosić ciężkich rzeczy, to warto rozważyć...
fot. freepik

To nie musi być trening! Poznaj 7 sposobów, żeby się więcej ruszać. Niektóre są bardzo przyjemne

Sposoby, żeby się więcej ruszać: zaparkuj dalej

Jeżeli nie musimy nosić ciężkich rzeczy, to warto rozważyć zaparkowanie dalej od wejścia – mieszkania, pracy, sklepu czy innego miejsca, do którego się udajemy. Kilka dodatkowych minut spaceru zwiększy też liczbę naszych kroków w ciągu dnia.

Zobacz również

Aleksandrowian walczył pod Monte Cassino. Spotkanie z Jerzym Trescherem

Aleksandrowian walczył pod Monte Cassino. Spotkanie z Jerzym Trescherem

Zandberg w Lublinie: Lewica opowiada się za opodatkowaniem prywatnych odrzutowców

Zandberg w Lublinie: Lewica opowiada się za opodatkowaniem prywatnych odrzutowców

Polecamy

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety

Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

PILNE
Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków