Wyrzucili go z pracy na kolei za picie piwa w pociągu
Patrycjusz Tabakiernik to szef Związku Zawodowego OPZZ „Konfederacja Pracy” w Kolejach Dolnośląskich, którego wyrzucono z pracy za picie alkoholu w pociągu....
Glony, mrówki i wegańskie "mięso". Co będziemy jedli w 2017? [PRZEGLĄD]
Nadchodzący rok powinien przynieść ze sobą nowe mody żywieniowe. Wiele z nich dotrze, niestety, nad Wisłę. Oto 10 produktów, które mogą zrobić się modne w 2017....
Piękne dolnośląskie miasta i miasteczka. TOP 10, tu trzeba przyjechać!
Położone w najdalszych częściach Dolnego Śląska zachwycają. Na liście nie znajdziecie Wrocławia, bo tym razem przygotowaliśmy dla Was zestawienie 10 mniej...
Co jeść przy zażywaniu antybiotyków? Po te produkty warto sięgnąć
Choć antybiotyki pomagają w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, to czasami mogą powodować skutki uboczne. Wiele osób doświadczyło np. biegunki, wzdęć czy utraty...
Jezioro Bielawskie czy Como? Polska perła turystyczna na weekend
Jezioro Bielawskie, znane również jako Zbiornik Sudety, jest ukrytym skarbem położonym około 50 km od Wrocławia, w południowo-zachodniej Polsce. Zlokalizowane...
Karkonoski PN zamyka część szlaków. Jaki jest powód?
Coraz częściej wyczuwalna wiosenna aura sprawia, że turyści z ekscytacją planują wycieczki w najpiękniejsze zakątki Polski – wśród nich z pewnością znajduje się...
Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? Poznaj 7 możliwych przyczyn mdłości
Mdłości po jedzeniu mogą być objawem wielu różnych schorzeń, a także wynikiem nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Jeśli po jedzeniu jest ci niedobrze,...
Dieta przeciwlękowa: 9 produktów, które obniżą poziom lęku
Stany lękowe są jednym z najczęstszych schorzeń psychicznych. Wymagają podjęcia odpowiedniej terapii, a niekiedy przyjmowania leków. Warto jednak wiedzieć, że...
Zamek Książ na starych zdjęciach. Tak wyglądała perła Dolnego Śląska
Zamek Książ jest jednym z najwspanialszych zabytków nie tylko Dolnego Śląska, ale całego kraju. Jego długa historia fascynuje turystów z kraju i Europy, co...
9 największych tajemnic zamku Książ. Ukryte skarby, duchy, dziwny los zamkowej kuchni
Co ma wspólnego zamek Książ z Monte Cassino i sycylijskim wulkanem? Kim jest Garbaty Janek? Co się stało ze sprzętami z zamkowej kuchni? Co robili naziści w...
Co zamiast Karkonoszy? Odkryj niezwykłe miejsca w Rudawach Janowickich
Rudawy Janowickie to miejsce, które może być idealną alternatywą dla bardziej zatłoczonych i popularnych terenów, takich jak Karkonosze. Choć może nie są one...
Co zamiast pączków? Te europejskie desery osłodzą życie każdego podróżnika
Tłusty czwartek będziesz spędzać poza granicami Polski, a może po prostu uwielbiasz słodkości? Oto europejskie specjały, które osłodzą każdą wycieczkę i...
9 zachwycających miejsc na Dolnym Śląsku. Najwyżej godzina jazdy od Wrocławia
Gdzie wybrać się z Wrocławia na krótką, jednodniową wycieczkę? Wyszukaliśmy dla was 9 niezwykłych miejsc, położonych niecałą godzinę jazdy samochodem od stolicy...
5 powodów, przez które rano nie odczuwasz głodu. Niektóre są niepokojące
Śniadanie to dla wielu osób ulubiona część dnia – szczególnie kiedy może być długo celebrowane. Co jednak, jeżeli rano nie odczuwasz głodu? Podajemy potencjalne...
Odkryj mniej znane atrakcje Dolnego Śląska - to prawdziwe nieoczywiste skarby
Dolny Śląsk to nie tylko Wrocław, Zamek Książ czy Karkonoski Park Narodowy. Wśród popularnych atrakcji skrywają się unikalne i mniej znane miejsca, które...
Sokołowsko w zimowym puchu. Najpiękniejsza dolnośląska wieś klejnot w koronie powiatu
Sokołowsko ukryte jest w sercu malowniczego powiatu wałbrzyskiego, w gminie Mieroszów. Zimą zamienia się w miejsce jak z bajki Disneya. Znane jest nie tylko z...
Gdzie są najtańsze stacje narciarskie na Dolnym Śląsku? Sprawdziliśmy to
Sezon narciarski na Dolnym Śląsku to czas radości dla miłośników białego szaleństwa. Region ten oferuje urozmaicone trasy narciarskie, malownicze krajobrazy i...
Polskie dania wyróżnione przez popularny przewodnik turystyczny. Na pewno je znasz
Polska cieszy się rosnącą popularnością wśród turystów. Sympatię przyjezdnych zaskarbiły sobie nie tylko krajowe miasta, ale także rodzima kuchnia. Popularny...
Jak nie marnować jedzenia? Poznaj 5 przepisów na wykorzystanie resztek z Wigilii
Godziny spędzone na zakupach i w kuchni, setki wydanych złotych i kilogramy jedzenia, które trafiają do śmieci. Tak wygląda świąteczny krajobraz w wielu...
Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów
Święta to magiczny czas w roku, kiedy spotykamy się z bliskimi na celebrowaniu przy obficie nakrytym stole. Kuszą nas wtedy smażone ryby, słodkie ciasta i...
Gdzie znajdziesz najlepsze miejsca na narty na Dolnym Śląsku?
Planujesz wyjazd na narty? Sezon narciarski na Dolnym Śląsku to czas, kiedy pasjonaci białego szaleństwa mogą cieszyć się wspaniale przygotowanymi trasami i...
Kto nie powinien jeść kapusty kiszonej? Sprawdź, czy jest bezpieczna dla ciebie
Kapusta kiszona to wyjątkowo zdrowe i niskokaloryczne pożywienie. Jest bogatym źródłem wielu witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy oraz bakterii o...