Ćwicz pomiędzy dinozaurami. Park Wrocławski zaprasza na letnie zajęcia jogi

Ćwicz pomiędzy dinozaurami. Park Wrocławski zaprasza na letnie zajęcia jogi

Wraz z wakacjami w parku Wrocławskim w Lubinie fani i fanki aktywności na świeżym powietrzu rozpoczęli nowy cykl treningowy. W porannych spotkaniach weekendowych udział może wziąć każdy i tym samym dołączyć do lokalnych joginów!

- Zapraszamy na kolejne w tym roku zajęcia z cyklu „Joga w parku”. Cykl rozpoczął się w czerwcu, a kończy w sierpniu - zachęca do udziału w warsztatach Agata Bończak, p.o. dyrektor Centrum Edukacji Przyrodniczej w Lubinie, działającym przy parku Wrocławskim.

Co tydzień zajęcia prowadzić będzie inny wykwalifikowany instruktor, który oprowadzi początkujących joginów po tajnikach jogi. Niezmienne pozostają miejsce - trawnik przy minizoo oraz godzina - 10.00.

Na zajęcia nie ma zapisów, nie ma podziału na grupy, a udział jest bezpłatny.

- Warto zabrać własną matę lub ręcznik - dodaje Agata Bończak. - Zapraszamy wszystkich mieszkańców Lubina i okolic, zarówno już praktykujących jogę, jak i osoby, które chciałyby zobaczyć na czym polegają ćwiczenia.

Najbliższy trening zaplanowano na 15 lipca. Tego dnia zajęcia pod hasłem „Yoga - siła i balans” poprowadzi Ewa Barańska, godz. 10.00.

Kolejne spotkania w parku odbędą się według harmonogramu:
08.07 - Joga wg Iyengara - Sylwia Kruglińska, g. 10.00
29.07 - Joga hormonalna - Agnieszka Hałas, g. 10.00
30.07 - Acro Yoga - Ewa Barańska, Ewelina Jonczys, g. 17.00
05.08 - Vinjasa - Marta Kosakowska-Surunowicz, g. 10.00
13.08 - Joga dla bioder - Ewelina Lozowska, godz. 17.00;
20.08 - Joga śmiechu - Agnieszka Kowalczyk, g. 17.00.

Ćwicz pomiędzy dinozaurami. Park Wrocławski zaprasza na letnie zajęcia jogi